ボイストレーニングに100%コミットする!
「自分の声を変えたい」と思ったことあありますか? きっかけは様々でしょうが、「自分の声を変えたい」「声を良くしたい」と決意した経験がある人は、少なくないと思います。 会議や申し送りの場で、一生懸命発言 […]
いい声は拡がっていく!音楽療法士/作業療法士・宮下裕之によるボイトレブログ
「自分の声を変えたい」と思ったことあありますか? きっかけは様々でしょうが、「自分の声を変えたい」「声を良くしたい」と決意した経験がある人は、少なくないと思います。 会議や申し送りの場で、一生懸命発言 […]
あなたには叶えたい夢や目標がありますか? お金持ちになりたい、有名になりたい、などという漠然としたものから、 痩せて健康になりたい、旅行に行きたい、などある程度具体的なものまで、いろいろ思い描いている […]
例えば職場に、声が素敵な人がいたとします。 日々声を交わしたり、会議で報告を聞いたりしているうちに、周りにいる人も、いつの間にかいい声になってきた・・・なんてことありませんか? 職場の雰囲気の中に、「 […]
過去の私は、声が小さく、高い声も出ず、声にコンプレックスを持っていました。 それを象徴していた行為があります。「咳払い」です。 私は話し始める時に、咳払いをする癖がありました。 癖というか、声を出す時 […]
私がボイストレーニングを学び、小さい声と低い歌声から卒業することが出来た今、耳から鱗であったと実感する技術は2つあります。 ひとつは「喉の奥を拡げること」、もうひとつは「声門閉鎖」です。 前者は共鳴に […]
突然ですが、皆さんは食器を洗う時、どのようにしているでしょうか。 特に意識したこともないし、たぶん何も考えずに洗っている・・・という人が多いと思います。 BGMをかけながら、という人・・・少しでも楽し […]
子供って、基本的に言うこと聞かないですよね。 特に、理性的思考が難しい小学生低学年以下の子供。我が家には二人いるのですが、日々宿題をさせたり、着替えをさせたりするのに奔走する毎日です。 […]
皆さんは筋トレしてますか? 色々な自己啓発で、ほぼもれなく推奨されている”筋トレ” ご多分に漏れず、私もやってます。 筋肉痛に悩まされる日々が続くことになるのですが、重さを調節できるダンベルを購入 […]
初めまして、音楽療法士/作業療法士の宮下と申します。 最初に、少し自分の話しをさせて下さい。 過去の私は、声が小さくて悩んでいました。 いつも利用している社員食堂でメニューを注文する時。 調理師さんた […]