医学的・ボイストレーニングのすすめ

コード・ブルー2～医師と声楽家が解き明かすボイトレ緊急発声

今回は、医学的ボイストレーニングの情報です。この本は、昔から持ってはいたのですが、最近改めて熟読してみて、その良さを再確認しました。第二弾が２０１８年に出ていて、こちらも早速入手しました。ちなみ […]

今回は、声帯の動きに関係する筋肉をまとめてみました。この辺りは、ボイトレ初学者が必ずつまずく所だと思います。本当はもう少し複雑なのですが、分かりやすさ重視の大胆な分類を試みてみました。今回も、参考 […]

例えば職場に、声が素敵な人がいたとします。日々声を交わしたり、会議で報告を聞いたりしているうちに、周りにいる人も、いつの間にかいい声になってきた・・・なんてことありませんか？職場の雰囲気の中に、「 […]

過去の私は、声が小さく、高い声も出ず、声にコンプレックスを持っていました。それを象徴していた行為があります。「咳払い」です。私は話し始める時に、咳払いをする癖がありました。癖というか、声を出す時 […]

歌唱に呼吸が大事そうなのは、素人でも分かります。なぜならば、息を吐かないと、声は出ないからです。でも、どのような呼吸をしたら歌唱に有効なのか、と考えると、とたんに分からなくなります。そこで逆転の […]

私がボイストレーニングを学び、小さい声と低い歌声から卒業することが出来た今、耳から鱗であったと実感する技術は２つあります。ひとつは「喉の奥を拡げること」、もうひとつは「声門閉鎖」です。前者は共鳴に […]

突然ですが、皆さんは食器を洗う時、どのようにしているでしょうか。特に意識したこともないし、たぶん何も考えずに洗っている・・・という人が多いと思います。 BGMをかけながら、という人・・・少しでも楽し […]

もともとは、効率のいいウォーミングアップ方法を探している中で、出合いました。滑舌の練習としても有名な、北原白秋の「五十音」。著作権は無くなっているそうなので、積極的に広めていきましょう。あめんぼ […]

最近よく、「地声ミックス」「裏声ミックス」という言葉を目にします。ミックスボイスについて説明した動画やブログの中で出てきます。でも、ちょっと待ってください。よくあるミックスボイスの説明としては、「 […]

今回は、発声練習が認知症予防になる、という話をしたいと思います。これまでに紹介したトレーニング、例えば呼吸＋共鳴のダブル効果をねらったもので、「お腹を外側に張り出しながら声を出す」というのがあります […]